SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • interesowalyby mnie buty na trening i od razu na mecz do 200 zl rozmiar 47,5 co polecacie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ponawiam interesowalyby mnie buty na trening i od razu na mecz do 200 zl rozmiar 47,5 co polecacie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 17:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co Polecacie Z Halowych ? Posiadam Mystic Ale Czas Je Wymienić Nie Polecajcie T-7 ani T-5 bo są Tylko Pomarańczowe <nie chce tego koloru> Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam pytanie jeżeli chodzi o Adidas Kaiser 5. Jaki rozmiar najlepiej kupić? Słyszałem że bardzo się rozbijają, ale właśnie nie wiem jaki rozmiar kupić jeżeli mam długość stopy w okolicach 28 cm to jest rozmiar 44 2/3 to co polecacie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym się pozbyć zalegającego tłuszczu na brzuchu. Trenuje 3x w tygodniu, 1x basen. Odżywianie ok. Mięsnie lekko widoczne po napieciu brzucha. Co polecacie robic ? Bieganie na biezni ? Tylko kiedy, po treningu silowym czy moze w wolny dzien ? Jaka intensywnosc ? Bardzo prosze o porady jak uważasz mozesz po treningu siłowym dać 20minut [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 20:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • [...] 30 tab po 2mg do tego jeszcze tussi nie liczac przewroznych spalczy jem antykatabolicznie kreatyne,bcaa/glute jak polaczyc tussi i sali dodam ze dawki max tussi to 1 tab rano i 2 tab przed treningiem redukcja trwa od 10 maja kreatyne biore do konca czerwca planuje jeszcze 1 tydzien bez kret robic na regeneracji redukcje co polecacie jak brac?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka. Co polecacie jeść na śniadanie dla zwiększenia masy?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co polecacie z tych dwóch propozycji? 1. Olimp CHELA-MAG B6 60 kaps. 2. OLIMP CHELA MZB SPORT 60 kaps. Zawartość jednej kapsułki: ad 1. 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION&#174;, w tym 100mg magnezu, 5mg witaminy B6. ad 2. 1390mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION&#174; w tym 250mg magnezu, chelat aminokwasowy cynku [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    Hej :) dziewczyny jestem tu nowa nie chcę zaśmiecać forum nowym wątkiem, mam do was pytanko, przypuszczam, że jesteście bardziej doświadczone :). Jakie znacie ćwiczenia na zgrabny tyłek?Co polecacie?Oprócz przysiadów z obciążeniem lub bez i wykopów :) Robię aktualnie 8 min buns i 10 min buns z Mel B, ale już mi się nudzą.Proszę o radę :). Dzięki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 15:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie na co polecacie isc do kina ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co polecacie na lepsze trawienie? właśnie robię dietę z dodatnim bilansem pierwszy raz w życiu i trochę ciężko się trawi to wszystko... Może jakieś enzymy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co polecacie na lepsze trawienie? właśnie robię dietę z dodatnim bilansem pierwszy raz w życiu i trochę ciężko się trawi to wszystko... Może jakieś enzymy? Ew. bakterie probiotyczne, które powinny pomóc w przypadku spożywania dużych ilości błonnika.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen załatwiony. Szukam inhibitora. Co polecacie z tej tańszej półki? Bo aromasin droga zabawa Edit: Bardzo możliwe że nie załatwię inhibitora:/ Teść, hcg, clomid i taxomifen - to posiadam. Obejdzie się bez czy szukać na gwałt? Zmieniony przez - madiano w dniu 2019-01-28 17:07:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2019-01-28 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    Sory, trochę nie na temat, ale jutro mam mecz i co polecacie pić podczas przerw? Woda, izotonik jakiś czy może węglowodany?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale w chacie mam sufit na 250cm to mi brakuje minimalnie zeby dotknac, 248-249 bez butow ;p To jak z ta kolejnoscia w tyg ? najpierw plyo ? potem sila i dynamika ? Co polecacie jaka jakas podpore czy cos zeby w razie nie dam rady wstac ze sztanga zeby ja zrzucic czy polozyc ? Max ciezko ostatnio te 70kg mi sie robilo i troche sie boje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    a konkretniej ? co polecacie ? jak najtansze i jak najlepsze :D

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robilem Split chce FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem co robic... Zastanawiam sie nad tym splitem co napisalem+barki 4x/tyg albo FBW 3x/tyg. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-10-07 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Dzindybry, Dziś mały piątek, zatem niepoważne pytanie: kupiłbym jakiegoś szpeja do tych krosfatów, żeby podnieść osiągi o co najmniej 20%. Co polecacie? :-D

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 08:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 309)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ie było i wizyty w toi toi Nie ma czasu! Lecę na żywioł ! |-) Jak przyciśnie na trasie to szybciej do mety dolecę 8-) Dzindybry, Dziś mały piątek, zatem niepoważne pytanie: kupiłbym jakiegoś szpeja do tych krosfatów, żeby podnieść osiągi o co najmniej 20%. Co polecacie? :-D Przede wszystkim z czym masz problem i gdzie chcesz coś poprawić ? :->

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 08:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 309)
  • raz tylko dzisiaj bylem :D Ostatnio mam zatwardzenie Co polecacie zeby sie tego pozbyc? Tabletki na przeczyszczenie? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)